Se acerca la cuarta ola de calor a Michoacán, ¿Cuándo empieza?
Morelia, Mich.- Una intensa tercera ola de calor azotó a diferentes estados de la República Mexicana, muchas personas reportaron temperaturas extremas en sus lugares de residencia, sin embargo esta situación a un no finaliza, ya que falta una cuarta y última ola, la cual continuará con un sol incandescente.
Ingresa a: Michoacán con temperaturas extremas como en el desierto del Sahara
Según el SMN, la cuarta ola podría llegar a México a partir del próximo 1 de julio, por lo que se recomienda a la población extremar precauciones, hidratarse adecuadamente y no permanecer por mucho tiempo en directo con los rayos del sol.
Expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), señalan que las olas de calor son resultado del actual anticiclón que atraviesa a nuestro país, mismo que provoca la reducción de nubes en el cielo, teniendo consecuencias negativas para los ciudadanos.
Por tal motivo el SMN advierte que son al menos 12 estados los cuales tendrán mayores afectaciones, pues sus temperaturas nuevamente rebasarán los 45 grados centígrados, tal como ocurrió con la tercera ola de calor.
• Campeche
• Coahuila
• Guerrero
• Michoacán
• Sonora
• Tabasco
• Tamaulipas
• Veracruz
• Yucatán
• Nuevo León
• San Luis Potosí
• Sinaloa
Además de afectar al medio ambiente, las olas de calor perjudican la salud. Según la Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y la Media Luna Roja (IFRC), las olas de calor pueden tener consecuencias negativas en el cuerpo humano como:
• Deshidratación
• Tendencia a desarrollar enfermedades crónicas como problemas cardiovasculares y respiratorias
• Hipertermia
• Vómito
• Dolores de cabeza
• Síntomas gastrointestinales como diarrea
• Shocks
Las recomendaciones para evitar un golpe de calor son:
• Evitar asolearte entre 11 de la mañana y 4 de la tarde
• Vestir con ropa suelta de colores claros y manga corta
• No realizar actividades físicas intensas bajo el sol
• Tomar agua simple, aunque no tengas sed
• Comer alimentos frescos, frutas y verduras
• Permanecer en la sombra y en lugares frescos
• Usar protector solar
• Usar lentes de sol, gorra o sombrero
• Evitar consumir bebidas alcohólicas
• Poner atención especial en bebés y adultos mayores
Cabe señalar que un golpe de calor es un padecimiento médico grave de presentación súbita, provocado por la elevación de la temperatura corporal y por la exposición a altas temperaturas ambientales, actividad física u otras condiciones, lo cual afecta las funciones vitales del organismo, donde es incapaz de regular la temperatura corporal.
Con información de Telediario
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